El atleta villanovense Antonio García se impone en la V Legua Urbana de Torrijos

Este fin de semana competirá en los 10 kilómetros en Ruta del Campeonato de Extremadura

agarciatorrijosEl pasado sábado 23 de mayo se celebró la V Legua Urbana de Torrijos, en la que se dieron cita un buen número de atletas con ganas de disfrutar de una carrera bonita, totalmente por asfalto, en la distancia de una legua (5.572 metros) y que se acabó adjudicando el atleta villanovense Antonio García.

Así narra García la carrera: “Salida a las once de la mañana con bastante calor, aunque la distancia era más bien corta para que a lo largo de la carrera nos pudiera pasar factura. Desde el primer metro me puse en cabeza, la idea era correr rápido y mantener un ritmo fuerte desde el principio, ya que son fechas para ir cogiendo forma y analizar si puedo mantener un ritmo rápido (3 minutos el kilómetro) en una distancia de aproximadamente 5 kilómetros. En la parte final de la carrera, a falta de un kilómetro y medio, me empecé a encontrar cansado, síntoma evidente del volumen de entrenamiento que estoy realizando. Es más un cansancio de acumulación, que de correr por encima de mis posibilidades. Mi única intención era correr rápido sin mirar atrás y terminar la carrera lo mejor posible. No importaba el puesto, solo las conclusiones finales. Después de analizar la distancia y el tiempo se puede concluir que puedo mantener un ritmo rápido en la distancia; el entrenamiento del verano se está asimilando y desde ahora, que aún estoy acumulando,  hasta final de verano, hay que empezar a correr rápido y olvidarse de entrenamientos largos y extensivos. Ampliar recuperaciones, reducir "un poquito" el kilometraje de series y descansar "un poquito más", son las prioridades. En cuanto a la carrera.... Desde los primeros metros aguanté en cabeza hasta el final y conseguí una bonita victoria”.

Como apunta el atleta de Villanueva de la Serena, “ahora toca exprimirse fuerte en la próxima carrera” que es el Campeonato de Extremadura de 10 kilómetros en Ruta, a celebrar este próximo sábado 29 en Almendralejo. Esta puede ser una carrera donde ver mi nivel con respecto a los demás atletas extremeños y un punto de inflexión en los entrenamientos para correr más rápido”.

Y el domingo, como aperitivo, Antonio García afrontará la Subida a la Virgen de la Montaña.  Como apunta “son sólo 3 kilómetros, pero vaya tres kilómetros”. Una carrera en la que tiene igualado el récord (10´42´´) en el año 1996.

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